9 Cara Kurus Tanpa Diet

Banyak jalan menuju Roma. Banyak cara pula untuk membentuk badan yang ideal. Diet? Nggak harus juga tuh! Kita bisa mulai dari olah raga atau beraktivitas yang asyik-asyik lainnya. Di antaranya nih yah, cicip-cicipi makanan. Jangan salah, ide gokil ini malah bagus buat bikin kurus. Dengan sering mencicipi makanan tentunya akan bikin kita lebih cepat kenyang. Sementara dari cicip-mencicip ini sebenarnya cuma nyumbangin sedikit kalori dalam tubuh. Ingat, ini cuma nyicipin ya!

Berikutnya bisa mencoba dengan cara bermain bersama, piknik, dance bareng atau main bowling. Dengan bermain game yang seru, kita bisa membakar kalori yang berlebih. Misalnya main tarik tambang, main sepeda atau game lain yang sifatnya olah raga. Bermain bowling dipilih karena olah raga ini bisa menghindari kita dari kebosanan, kesepian dan makan makanan berlebih.

Kalau piknik, jelas bisa mendatangkan kesenangan buat hati kita. Semakin sering piknik sesuai dengan keinginan, maka semakin sering membuat hati senang. Apalagi didukung pula dengan permainan yang seru, wah, tambah senang deh. Konon kabarnya, hati yang senang dapat mengecilkan lemak-lemak yang nggak penting. Berikutnya adalah menari. Melakukan tarian secara spontan, lepas dan ikhlas, cukup banyak kalori yang dibuang. Apalagi dilakukan bersama teman-teman dengan diiringi musik yang asyik. Rasanya, lelah pun bisa lupa.

Tertawa hal yang sederhana untuk mengurangi timbunan lemak. Tapi kalo tertawa nggak pada tempatnya, bisa dibilang gokil juga nantinya. So, bagaimana caranya membakar lemak dengan cara tertawa, nonton acara komedi bisa jadi pilihan.

Membantu teman juga salah satu jurus ampuh untuk mengurangi berat badan. Coba bersih-bersih bersama teman, berkebun bareng, cuci mobil bareng, mengecat rumah, membantu pindahan sampai membersihkan rumah sama-sama, bakal menguras tenaga banget, tapi sekaligus juga menguras cadangan lemak di tubuh. Cara tadi hampir sama seperti menyortir pakaian di lemari, cara ini cukup positif. Selain beramal (habis disortir, disumbangkan), kamunya juga aktif bergerak. Aktif bergerak sama halnya dengan membakar kalori.

Jurus terakhir yang aneh tapi bisa jadi alternatif untuk berdiet, adalah ciuman. Cara ini sebenarnya bisa dilakukan kalo udah “resmi” loh. Kalo belum resmi bisa repot nih urusannya. Katanya nih ciuman bisa bikin jantung berdetang dan adrenalin bergerak. Dengan begitu, keringat yang keluar adalah kalori yang terbakar. Simple kan? Kalo semua jurus dilakukan dengan cara yang positif dan senang, bukan nggak mungkin badan ideal tanpa harus diet dan suntik menyuntik lemak. Coba deh!

(Sumber: ry@n/kompas.com dalam majalah mingguan Gaul edisi 48 tahun VIII. 14–20 Desember  2009. Hal. 11)

Kena Batunya

Kena Batunya

Banyak orang menilai sesuatu atau seseorang dari penampilannya. Padahal apa yang kelihatannya bagus belum tentu baik. Dan apa yang tampaknya jelek belum tentu buruk. Sebenarnya gak perlu nunggu sampai kena batunya buat berpikir positif. Kata orang bule, ‘Don’t judge the book by its cover’.

Kena Batunya I

Biarpun pro dan kontra Ujian Nasional masih bisa terbuka, semua harus siap menerima semua kemungkinan yang bakal terjadi. Kalo UN dihapus ya syukur, kalau gak, ya gitu deh. Persis sama dengan dipikirkan bapaknya Budi. Apapun keputusannya pemerintah, sekolah tetap pake biaya dan makin lama-makin mahal. Bagaimanapun anak harus sekolah, biar jadi manusia yang pintar, biar bisa bekerja di perusahaan yang besar dan baik, dan sebagainya dan sebagainya.

So, jangan kaget kalau hampir tiap sore, tiap malam, Budi selalu diingatkan sama bapaknya supaya belajar dengan sungguh-sungguh. Bapaknya Budi pengen banget Budi jadi orang sukses. Jadi manusia mapan, syukur-syukur makmur sampai bisa nolongin saudara-saudaranya atau orang lain yang susah. Tapi nasihat yang terus-terusan itu –karena saking seringnya– malah gak lagi memacu semangat belajar Budi, sebaliknya justru memacu niatnya melakukan protes! Dan akhirnya pada suatu sore, waktu Budi lagi asyik belajar, bokapnya lagi-lagi mengingatkan.

Bapak   : “Bud... kamu kalo belajar yang rajin, yang sungguh-sungguh. Sekarang cari kerja susah. Sarjana aja banyak yang nganggur, tuh!”

Budi        : “Iya, Iya! Ngerti.” (Budi agak sewot karena tadi pagi pun, waktu mau berangkat sekolah, dia dinasihati dengan kalimat yang nyaris sama. ‘Bud kamu sekolah yang bener. Sarjana aja banyak nganggur’)

Bapak : “Eee... dinasihati orang tua malah marah, bukannya didengerin! Bapakmu ini udah kenyang bergaul. Udah banyak makan asam dan garam. Gak usah bantah, deh!”

Budi        : “Bukannya Budi gak mau dengerin omongan Bapak ... tapi Budi kan lagi belajar? Emang Bapak pikir Budi lagi ngapain sih?” (Budi mencoba menahan emosinya, biar gak makin menjadi-jadi)

Bapak  : “Tuh kan! Ngebantah terus! Dibilangin orang tua selalu ngebantah. Tiru Obama tuh! Waktu seumuran kamu, dia kerja keras! Rajin!”

Budi   : “Iya! Budi tahu! Tapi, pas seumuran Bapak, dia jadi presiden...”

Bapak      : (dalam hati) ‘Aduh, mati deh gue!’

Kena Batunya II

Kairun pergi ke mini market dekat rumahnya. Dia mau beli daging kalengan, makanan buat kucing. Sampai di kasir, saat mau membayar, kasirnya bertanya.

“Kalo kakek beli makanan kucing ini, kakek harus bisa buktikan kakek punya kucing. Saya khawatir makanan ini nanti dimakan kakek sendiri,” kata si kasir bernama Bunali.

Kairun gak protes, dia balik ke rumah dan gak berapa lama udah sampe lagi ke mini market sambil menggendong kucing kesayangannya. Dipamerkannya kucing itu ke Bunali.

“Ini kucingku,” kata Kairun sambil membayar makanan kucing yang dia beli.

Besoknya Kairun datang lagi ke mini market. Kali ini dia mau beli biskuit rasa tulang, makanan buat anjing. Tapi saat Kairun sampai di kasir dan mau membayar, lagi-lagi dia ditanya sama Bunali.

“Kakek punya anjing juga? Saya khawatir makanan ini kakek makan juga,” kata Bunali.

Kairun gak protes. Dia balik sebentar dan datang lagi sambil menuntun seekor anjing dan ditunjukinnya ke Bunali.

“Ini anjingku,” kata Kairun sambil membayar biskuit rasa tulang yang dia beli.

Besoknya lagi, Kairun datang ke mini market. Dia menenteng kardus mi yang pinggirnya dilubangi seukuran jari.

“Kakek mau beli makan ular ya?” tanya Bunali sok tahu.

“Ini isinya bukan ular. Masukin aja jarimu kalo gak percaya.”

Mula-mula Bunali agak takut, tapi setelah dirayu-rayu, akhirnya Bunali berani juga. Dia memasukkan jarinya ke lubang kardus tersebut. Ternyata isinya lunak, empuk dan sama sekali gak menggigit. Cuma..., pas Bunali menarik jarinya dari lubang kardus itu, baunya gak enak banget! Bunali langsung menggerutu.

“Dasar kakek-kakek payah! Masa aku disuruh pegang tai ayam?!”

“Sekarang saya boleh beli tisu kamar mandi kan?” kata Kairun tenang.

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 48 tahun VIII. 14–20 Desember 2009. Hal 10)

Healthy Life ala Maharani

Healthy Life ala Maharani

By: Widya Rosanti

Maharani menatap menu dihadapannya. Steak iga, sepiring nasi, plus Apple Milkjus. Bibir kirinya sedikit terangkat. Matanya kedap-kedip. Iga sapi. Udah pasti berlemak. Kuah steaknya dipenuhi vetsin, saus, plus kecap. Nggak bagus buat tubuh. Nasi, High carbohydrate. Bikin perut jadi kayak belut. Bergelut-gelut nggak kenceng. Apple Milkjus. Meski berasal dari buah, namun gula dan susunya, bisa menjadi salah satu sumber kegemukan. Huff.. Maharani menghela nafas enggan. Nafsu makannya lenyap seketika.

“Kok Cuma diliatin? Makan dong... aku pengen, kencan pertama kita bener-bener berkesan buat kamu. Menua yang aku pilihin tuh enak loh,” ucap Danang sembari menatap ke arah Maharani.

Gadis itu menggeleng. “Kenapa? Nggak suka menunya? Kalo mau, tambah lagi aja. Makanan di sini enak-enak kok,” lanjut Danang berusaha meyakinkan.

Tatapan Maharani beralih pada hidangan di hadapan Danang. Iga bakar saus pedas. Sepiring nasi. Jus alpukat campur susu coklat. Maharani bergidik.

“Danang.. kalo kita pindah cafe, gimana?” tawar Maharani.

Danang bengong nggak ngerti. “Kenapa? Makanan di sini lezat lho. Cobain deh..,” elaknya.

“Enak, tapi nggak sehat. Aku nggak mau makan ginian. Kamu juga sebaiknya menghindari junk food seperti ini. Nggak baik. Sekarang banyak orang meninggal muda. aku sayang kamu, Dan.. Aku nggak pengen kamu jantungan selagi muda. ntra cepet mati, aku sendri. Pleasssssee.. Jangan sentuh hidangan ini. Kita pindah aja. Oke??,” pinta Maharani.

Danang melongo. Matanya mengerjap-ngerjap. Dia pengen nolak. Dia pengen bilang nggak mau. Secara, makanan yang tersaji benar-benar bikin lidah berkecap-kecap enak sampe lupa diri. Apalagi dirinya tipikal cowok doyan makan. Tapi demi Maharani. Cewek cantik yang udah jadi inccerannya selama setahun itu, Danang nurut. Dia nggak mau penantiannya gagal hanya karena belain makanan. Akhirnya dengan berat hati ia memasrahkan kepalanya untuk mengangguk.

“Oke, deh. Kamu aja yang nentuin tempatnya. Yukkk..,” ajaknya setengah hati.

Mereka cabut dari cafe dengan menu “tidak sehat” itu. Maharani memilih resto yang menyajikan masakan Sunda. Restonya cukup artistik. Ditata sedemikian rupa hingga menimbulkan kesan nyaman dan alami. Suasananya sejuk lagi. Karena banyak pepohonan dan bunga di halamannya. Seorang pelayan berpakaian ala Sunda menyodori mereka daftar menu. Maharani berbinar-binar. Danang jadi yakin. Makanan di situ pasti nggak kalah cantik dengan cafe sebelumnya.

“Mmm.. Pepes ikan mas tiga, cah kangkung dua, cah toge dua, kentang rebus dua, tempe ama tahu kukus satu. Sambel juga dua. Tapi cabe ama tomatnya mentah mas, ya.. Trus minumnya, jus apel tanpa gula ato susu. Dua juga. Udah itu aja,” ujar Maharani enteng.

“Nggak pake nasi, Mbak?” tanya mas pelayan. 

“Oh, ngga,. Nggak pake,” tegas Maharani.

 Maharani menyerahkan daftar menu pada pelayan tanpa ngasih kesempatan ke Danang. Danang nelen ludah. Dugaannya salah. Sebenarnya daftar menunya lumayan menarik. Tapi makanan yang bentar lagi dateng sama sekali nggak ia minati. Nafsu makan Danang mendadak surut. Dia membatin. Makan cuma modal kentang mana bisa perutnya berkompromi. Dijamin nggak bakal kenyang. Beberapa saat kemudian pesenan datang. 

“Nah, ini baru healthy food. Aman dikonsumsi. Bagus untuk kesehatan dan kecantikan. Aku hobi banget makan beginian,” kata Maharani seolah nengahin pergulatan batin Danang.

Danang nggak mampu berkutik. Otaknya dipaksa mikir jenuh. Penantian setahun nggak boleh raib begitu aja karena makanan. Lagian udah resikonya jatuh cinta ama cewek seperti Maharani. Cewek pembela panji-panji kesehatan dan kecantikan. Dia harus bisa maklum. Ibarat pepatah roman, cinta selalu siap menerima kelebihan dan kekurangan pasangan. Dan saat ini, Danang emang lagi kekurangan. Kurang makan maksudnya. Tapi demi cinta, ia pun pasrah. Ia mulai menyantap hidangannya tanpa selera. Maharani menatapnya seolah minta pendapat.

“Iya bener. Ini baru makanan bener-bener sehat,” cetus Danang terpaksa.

***

“Janji ya, Dan.. Jangan berperilaku nyeleneh. Terapkan pola hidup sehat. Kalo kamu emang beneran sayang ama aku. Aku nggak mau sakit-sakitan,” celoteh Maharani sepulang dari gym. Seminggu tiga kali mereka emang nge-gym bareng.

“Ah iya sayang.. Trus besok nonton ya? Filmnya bagus loh.. Sang Pencerah. Ada Giring Nidji ikutan maen,” usul Danang.

Bola mata Maharani membeliak. “Nonton? Kan aku udah daftarin kamu futsal. Daripada duduk melempem nikmatin film sambil ngemil popcorn, mendingan maen futsal say. Bikin sehat pula. Nontonnya sebulan sekali aja.” Sahut Maharani manja.

Danang terdiam. Pandangannya menatap lurus ke depan. Seolah-olah ia beneran konsen ama jalan. Tapi sebenarnya nggak sama sekali. Udah sebulan dia jalan ama Maharani. Dalam sebulan itu pula, dia ngerasa blom kenal Maharani. Buktinya, dia nggak tau hobinya apa, cita-citanya pengen jadi apa, idolanya siapa, pernah liburan kemana aja, ato buku favoritnya apa. Pembicaraan mereka tiap harinya seputar kesehatan terus. Tentang bayam, wortel, jus, buah, serat, jantung koroner, diabetes, kanker, olahraga yang tepat. Seperti sekarang ini. Tanpa sepengetahuannya, Maharani malah udah ngedaftarin dirinya maen futsal. Danang mulai jengah.

“Kok diem aja sih?” protes Maharani.

“Capek. Kayaknya aku nggak bisa ikutan futsal deh,” ceplos Danang pelan.

“Gimana sih? Kan demi kesehatan kamu,” desak Maharani.

Hening.

“Kalo jaga sendiri aja nggak bisa, gimana kamu mau ngejaga aku, Dan? Kalo kamu nggak sayang ama dirimu, gimana kamu bisa sayang aku?” imbuh Maharani.

“Iya tau. Tapi jaga kesehatan bukan berarti kita fokus terus-terusan ama kesehatan. Ada hal lain untuk dibahas, ada makanan enak buat dicicipi, ada saatnya buat relax. Ada hal lain yang juga enak buat diobrolin. Semua ada waktunya, Ran,” sanggah Danang putus asa.

“Jadi kamu ngerasa terbebani, gitu?” tantang Maharani.

Danang terdiam.

“Ya udah kalo gitu. Kita putus ada. Aku nggak mau ngebebanin orang. Mulai sekarang kita jalan sendiri-sendiri. Dan hidupmu bebas,” lanjut Maharani. Suaranya sarat dengan emosi.

***

Air mata Maharani tumpah menggenangi bantal. Kelopak matanya bengkak dan merah. Benaknya nggak habis pikir. Kenapa banyak banget cowok ngarepin cintanya namun setelah jadi pacar mereka justru jengah. Menjauh. Nyari-nyari alasan agar diputusin. Apa karena pola hidupnya yang terlalu memegang teguh prinsip-prinsip kesehatan? Bukankah itu baik? Bukankah itu salah satu bentuk perhatian ekstra? Kenapa cowok-cowok itu malah malas menerapkan sesuatu yang baik bagi diri mereka?

Maharani mulai berpikir terbalik. Mungkin dirinya terlalu strict. Seperti ucapan Danang, bukan berarti dirinya terus-terusan fokus ama kesehatan. Ada waktunya sendiri untuk break. Sekedar memenuhi keinginan diri kita. Bersantai melakukan apa pun tanpa beban. Makan enak. Nonton film. Nggak olahraga. Minum milkjus. Mungkin hidup gitu yang dimaksud Danang.

Maharani mengusap air matanya. Dia bertekad untuk berubah. Maharani segera bangkit dan ganti pakaian. Ia menyambar sepedanya menuju rumah Danang. Dia pengen ngajak cowoknya itu nonton sambil ngemil popcorn.

Maharani berhenti di depan rumah Danang. Ia turun dari sepeda. Pas hendak masuk, mendadak dia tertegun bagai melihat hantu. Dilihatnya di teras, Danang tengah berjalan bergandengan tangan dengan seorang cewek, lalu keduanya masuk ke mobil. Maharani seperti tersedak sebuah apel utuh. Ia tak menyangka sama sekali begitu cepat Danang melupakan dirinya. Tak mau kehadirannya diketahui, Maharani mengowes sepedanya dengan cepat meninggalkan tempat itu.

Ia mengayuh sepedanya tak tentu arah. Ia ingin jalan-jalan sendiri sore itu. Rumah coklat. Secara nggak sengaja tatapan Maharani membaca sebuah nama kedai kue dan coklat. Ia berhenti. Maharani bimbang. Setahunya, coklat berkhasiat untuk ngilangin stress. Tapi kalo coklat olahan banyak mengandung gula. Berlemak tinggi karena dicampur susu, krim, keju dan kacang. Enak sih. Tapi nggak sehat. Maharani terus menimbang-nimbang. Masuk nggak masuk nggak. Akhirnya cewek itu mantap memasuki Rumah Coklat. Ia nggak peduli lagi dengan lemak, karbohidrat, gemuk, diabetes, jantung koroner, atau obesitas. Toh selama nggak disantap tiap hari, pasti juga nggak akan berbahaya.

Es krim coklat blueberry. Cheese chocolate cake. Pesanan Maharani telah tiba. Tanpa ragu ia mencicipinya satu per satu. Mata Maharani berkedip-kedip takjub. Lidahnya mengunyah tanpa jeda. Kesedihannya menguap.

“Benar-benar lezat,” gumamnya.

Belum lima menit dia duduk, kedua menu tadi udah tandas. Ucapan Danang kembali menggema di ruang kepalanya. Segala sesuatu ada waktunya. Ia membenarkan dalam hati. Dan kali ini ia bertekad menyediakan waktu memanjakan diri, makan sepuasnya tanpa dikekang aturan kesehatan. Ia ingin belajar hidup normal seperti orang lain.

“Mbak tambah lagi. Chocolate milkshake, tiramisu, chocolate muffin, dan ice cream chocolate sundae,” pintanya tanpa ragu.

***

 (Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 43 tahun IX . 8 – 14 November 2010 . Hal 26)

Kiper Jagoan

Kiper Jagoan

Maul lagi berjalan-jalan di Depok, tiba-tiba dia mendengar seorang ibu berteriak-teriak di sebuah gedung. Di sekitarnya asap mengepul-ngepul. Maul buru-buru lari menuju ke rumah itu, ternyata terjadi kebakaran. Banyak orang berdiri dan melihat pemandangan memilukan itu.

Di pinggir jendela dari bangunan tingkat 10 itu, ibu bernama Siti dengan bayinya, berteriak minta tolong, supaya bayinya ada yang selametin.

Maul : “Lempar bayimu ke bawah, aku akan menangkapnya.”

Siti : “Tidak! Tidak! Kamu akan gagal menangkap bayiku, dan dia bisa mati!”

Maul : “Nggak bakalan! Aku Maul Horizontal. Akulah penjaga gawang terkenal. Aku tidak pernah gagal selama 10 tahun ini dalam menangkap apapun, dan aku tidak pernah membiarkan satu bola pun masuk ke gawangku!”

Siti  : “Apa? Tidak sau pun?”

Maul : “Tidak! Tak satu pun! Setiap pemain bola di dunia tahu siapa aku, dan mereka mengakui, akulah penjaga gawang terbaik seluruh dunia yang pernah ada!”

Kemudian Maul menunjukkan gayanya menangkap bola, yang membuat kagum orang-orang di sekitarnya.

Siti : “Ok! Aku percaya kamu. Daripada tidak ada pilihan lain. Ini, tangkap! ”

Maka, si Siti melemparkan bayinya ke arah Maul. Tapi sayang lemparannya gak lurus, jadinya tuh bayi muter-muter jatuhnya dan nggak tentu arah.

Siti pun berteriak ketakutan, tapi si Maul dengan sigap, menangkap bayi itu. Kemudian... diletakkannya bayi itu di atas tanah, lalu dia mundur kebelakang sejauh dua meter. Pelan tapi pasti, dia berlari ke arah bayi itu, dan.... menendangnya sejauh 60 meter.

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 43 Tahun IX. 8-14 November 2010. Hal 14)

Cita-Citaku

Cita-Citaku

Suka nggak suka, yakin pada suka, tentang anak-anak jaman sekarang. Yap, gak dibantah lagi anak-anak jaman sekarang lebih kreatif dibanding anak-anak jaman dulu, apalagi di jaman penjajahan ̶  semua anak harus menurut sama ortu ̶  tanpa perlawanan sedikit pun. Makanya nggak aneh waktu medengar cerita salah seorang teman yang nekat membuktikan dirinya menjadi guru. Katanya dia seneng melihat anak-anak sekarang yang cerdas dan kreatif. Salah satu pengalamannya begini: 

Suatu hari, di jam pelajaran bahasa Indonesia, masing-masing siswa ditanyai tentang apa yang jadi cita-cita mereka. Paling pertama ditanyai Encek. Cowok yang napsu makannya bagus banget ini waktu ditanya cita-cita, dia menjadi menjawab. Jadi wartawan. Bu guru yang hobi nulis itu pun senang bercampur penasaran. Dia gak nyangka siswanya yang keliatan cool ternyata lumayan unik. Daripada penasaran, Bu Guru pun nanya lagi, kenapa kamu ingin jadi wartawan Encek? Dengan senyum-senyum Encek menjawab dengan ringan, biar sering makan gratis.

Bu guru yang kebetulan rumahnya tetanggaan sama tempat tinggal Encek itu pun inget Henry, Kakaknya Encek yang jadi wartawan di salah satu majalah remaja. Orangnya tinggi besar dan sering banget meliput acara launching sama kuliner. Henry yang setahun lalu badannya masih langsing seperti model, saat ini udah seperti ibu-ibu yang hamil muda saking endutnya.

Siswa lainnya yang juga ingin ditanya cita-citanya adalah Desi. Cewek yang rada pendiem tapi sering senyum-senyum sendiri itu, belum ditanya udah berdiri dan bilang kalau dia bercita-cita jadi ibu rumah tangga yang baik dan sayang anak-anak. Bu Guru pun senang, dia ikut senyum-senyum mendengar Desi menerangkan apa yang jadi cita-citanya.

Belum sempat ibu guru yang gaul ini bicara, Candra seorang murid cowok yang duduk gak jauh dari Desi langsung menyambar. “Saya juga punya cita-cita Bu Guru. Cita-cita saya..., Saya akan membantu Desi meraih cita-citanya,” dan Bu Guru pun tersenyum manis sekali.

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 43 Tahun IX. 8-14 November 2010. Hal 14)

Cuma Goceng

Cuma Goceng

Sampai sekarang yang namanya bebek goreng masih saja banyak yang doyan. Gak hanya bebek Yogi yang menjual bermacam-macam makanan siap makan, dengan bahan baku bebek, tetapi juga Donal Bebek, sampai Justin Bebek. Semua meramaikan bisnis bebek.

Baim, salah seorang peternak sapi yang lagi sepi di bilangan Sulawesi ini pun akhirnya banting stir bisnis ternak bebek. Usahanya sukses, banyak warung bebek yang mengambil bebek dari peternakan kepunyaan Baim. Tidak kaget kalau akhirnya petugas pemerintah pun mulai melirik Baim.

Petugas: “Hey, kamu kasih makan apa, bebek-bebek ini?”

Baim     : “Ya, makanan sisa-sisa Pak.”

Petugas: “Gak bisa, kalo kamu masih kasih bebek ini makanan asal-asalan, ijin kamu kami cabut!”

Akhirnya Baim sadar, dia pun terburu-buru memberikan uang 10 ribu ke petugas dan berjanji akan mengganti makanan bebeknya dengan yang lebih baik.

Baim : “Buat beli rokok. Nanti makanan bebeknya saya ganti yang bagus.”

Kira-kira sebulan berikutnya, petugas itu pun datang lagi dan menanyakan hal yang sama, makanan bebek.

Petugas: “Hey, kamu kasih makan apa, bebek-bebek ini?”

Baim   : “Makanan bergizi Pak. 4 sehat 5 sempurna!”

Petugas: “Gila kamu. Masih banyak orang yang kelaparan di luar sana, kamu ngasih makan bebek dengan makanan 4 sehat 5 sempurna? Kamu mau ijin peternakan bebek kamu dicabut?!”

Baim : “Buat beli rokok. Nanti makanan bebeknya saya ganti yang cocok.”

Kira-kira sebulan berikutnya, petugas itu pun datang lagi dan menanyakan hal yang sama, makanan bebek.

Petugas: “Hey, kamu kasih makan apa, bebek-bebek ini?”

Baim   : “Aku bingung, mau kasih makanan tapi takut salah. Akhirnya masing-masing aku kasih goceng!”

Petugas:????

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 42 tahun IX. 1–7 November 2010. Hal 14)

Biar Dapat Sejuta

Biar Dapat Sejuta

Minggu lalu, salah seorang keponakan teman, namanya Via lagi merayakan ulang tahun ke-6. Yang datang banyak banget, dari Mbah Kung, Mbah Uti, Pak De-nya, Pak Lik-nya, Om dan Tante yang entah dari mana asalnya semua mendadak seleb. Semuanya ingin melihat keponakan yang memang imut seperti marmut.

Di sela-sela acara, Pakde Gondrong yang doyan ngomong itu, mengajak Via cerita apa aja. Dari sekolah, kasir tokoserba ada di sebelah rumah yang dia taksir karena katanya alisnya tebal seperti Shinchan, sampai rencana ketemuan sama calon besan yang harus bebas dari kesalahan sekecil apa pun.

Akhirnya setelah beberapa jam mereka mengobrol dan kelihatannya mulai capek dan kehabisan kata-kata, Pakde Gondrong mengeluarkan uang 50 ribuan dan 100 ribuan. Pak gede yang tampangnya mirip paranormal itu, menawarkan Via memilih uang 50 ribuan atau 100 ribuan sebagai hadiah ultah. Gak pake mikir panjang keponakan yang lebih senang dipanggil kepon itu pun, langsung menyambar 50 ribuan.

Bingung, heran dan nggak mengerti semua berkutat di kepala Pakde Gondrong, keponakan semata wayang yang di matanya begitu cerdas kayak kancil di Istana Bogor itu ternyata nggak mengerti duit! Disuruh memilih duit 100 ribu atau 50 ribu, yang dipilih malah 50 ribunya. Parah!

Penasaran sama kelebihan yang dipunyai sang keponakan, Pakde Gondrong pun cerita sama Paklik Gundul, dan buat menegaskan ceritanya, Via disuruh pilih lagi, duit 50 ribu atau 100 ribu yang diambil dari dompet Pakde, dan benar, Sang Kepon memilih duit 50 ribu!

Masih penasaran, Pakde Gondrong cerita lagi sama saudara-saudaranya yang lain, yang kalau dihitung-hitung ada 20 orang dan semuanya dapat cerita yang sama. Keponakan yang doyan banget makan bakpao isi kacang hijau itu, selalu memilih 50 ribuan dari pada uang bewarna merah bergambar presiden dan wakil presiden pertama Indonesia.

Akhirnya... pesta ultah ke-6 yang padat meriah itu pun selesai. Pak Bulet, bapaknya Via yang dari tadi melihat kelakuan anaknya yang bunder itu lebih memilih uang 50 ribuan dibanding 100 ribuan itu pun bertanya. “Kenapa kamu memilih 50 ribu, bukan yang 100 ribu nak?” dengan wajah yang cerah berbunga-bunga, Via menjawab. “Kalau aku memilih 100 ribu aku gak baka dapat uang 1 juta!” dan Pak Bulet pu tertawa senang. Dia kagum dengan anaknya lebih cerdas dari bayangannya.

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 42 tahun IX. 1–7 November 2010. Hal 14)

Makan Apel Banyak Manfaatnya

Apel buah yang cukup mudah ditemuin dan makannya juga nggak ribet. Buah ini enak, manis dan menyegarkan. Untuk mengkonsumsinya bisa dilakukan dengan berbagai cara. Bisa langsung dimakan, dibuat jus, salad bahkan sampe cake apel. Udah rasanya enak dan segar, buah ini juga lumayan banyak banyak manfaatnya buat kesehatan. Cukup menyenangkan, bukan?

Tapi tau nggak kenapa apel begitu penting buat bodi kita? Nah, alasannya lumayan banyak nih. Diantaranya, apel merupakan slow food. Maksudnya, dengan kandungan serat sebanyak 5gr atau 20 persennya dari kebutuhan asupan harian, mengunyah apel dengan sabar bakal ngasih sinyal ke body untuk cepat kenyang. Jadi nggak perlu nambah kalori lagi deh. Manisnya apel sangat alami dan menjaga kadar gula darah sama tingkat insulin tetap stabil. Jadi kenyangnya bisa lebih lama lagi.

Dahsyatnya apel nih, kalo nyokap lagi hamil, makan apel bakal ngurangin resiko penyakit asma ketika melahirkan. Trus, bisa ngelindungin paru-paru orang dewasa, menurunkan resiko asma, kanker paru-paru dan penyakit lainnya. Orang yang mengkonsumsi apel lebih dari satu dalam sehari, bakal menurunkan resiko beberapa jenis kanker (mulut, esophagus, usus besar, payudara, ovarium, prostat dan lainnya) sebesar 9-42 persen.

Ada zat pektin (sejenis serat) dan polifenol (salah satu antioksidan kuat) dalam apel. Makan buah yang banyak dijumpai di Malang ini, bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan oksidasi kolesterol jahat. Proses kimiawi mengubahnya menjadi plak yang bisa menyumbat arteri. Makannya, kamu tau kenapa makan apel harus sama kulitnya? Karena kulit apel punya dua sampe enam kali senyawa antioksidan.

Apel membuat otak bakal terus terjaga alias bekerja dengan baik meski usia nambah terus. Hal ini disebabkan apel ningkatin produksi asetilkolin (zat kima yang menstransmisikan pesan ke sel-sel saraf). Hal itu membuat memori terus meningkat. So, nggak ada salahnya kalo dalam sehari kita mengonsumsi apel. Soalnya ya itu tadi, karena baik banget buat kesehatan kita sekarang dan yang akan datang

(ry@n/sumber:kompas.com dalam majalah mingguan Gaul edisi 41 tahun IX 25-31 Oktober 2010 hal. 15)

Surat-Suratku Untuk Adinda

SURAT-SURATKU UNTUK  ADINDA

By: Abdillah Farkhan (Nominasi LCCG 2009)

London, September 14^th 2005

Apa kabarmu, Adinda?

Maaf, baru kali ini kutulis surat untukmu. Setelah dua bulan aku merasa kita tak pernah lagi berkomunikasi lewat handphone ataupun berkomunikasi lewat email. Mungkin dengan cara ini akan lebih baik walaupun lama sekali proses penyampaiannya. Melalui suratku ini, aku ingin menyampaikan sebuah berita yang baik untukmu.

Dinda, kau pernah berkeinginan untuk mengunjungiku di London, bukan? Aku ingat. Kalimat itu kau ucapkan lima bulan yang lalu saat kita baru berkenalan. Tapi .... mengapa sampai sekarang kabarmu tidak pernah kudengar? Jangankan itu, dua bulan ini pun komunikasi kita sudah merenggang. Terakhir kau mengirm pesan hanya untuk memberitahuku tentang nilai rapor sekolahmu yang memuaskan.

Kau tak perlu mengunjungiku di sini, Dinda. Aku yang akan datang mengunjungimu. Ya, Februari nanti aku akan pulang ke Tanah Air, aku berjanji, Dinda. Kaulah orang pertama yang akan kukunjungi. Bukankah itu kabar yang sangat menyenangkan, Dinda?

Itu saja isi suratku kali ini sekaligus sebagai kabar menyenangkan untukmu. Dinda, aku ingin waktu cepat berputar ke bulan Februari nanti. Sampai jumpa, Dinda. Bulan depan akan kukirim surat lagi untukmu.

Sam.

Dear Adinda,

Bagaimana? Kau sudah baca surat pertamaku? Kau senang bukan? Aku suda janji padamu tentang dua hal: Pertama, mengenai kedatanganku ke Indonesia bulan Februari nanti. Kedua, mengenai surat yang aku tulis setiap bulannya untukmu. Dengan itu, kau mengerti sifatku, bukan? Aku bukan tipe orang yang suka ingkar janji pada orang lain. Apalagi pada temanku sendiri. Apa kau senang memiliki teman sepertiku, dinda? Aku senang sekali memiliki teman sepertimu. Apalagi kita bertemu. Kita kan bisa bisa saling mengenal.

Adinda, minggu depan nanti akan ada pertandingan basket antar sekolah di kotaku. Sebagai pecinta olahraga apalagi untuk basket, aku tentu takkan melewati kesempatan ini. Apalagi aku ini ketua tim basket putra di sekolahku. Dinda, doakan aku, ya semoga sekolah kami yang akan memenangkan pertandingan itu.

Sekian dulu suratku, Dinda. Aku jamin, bulan depan suratku sudah kau genggam dan kau simpan di meja kamarmu.

Your Friend, Sam.

London, November 14^th 2005

Adinda, it’s me, Sam. Apa kabarmu?

“Kabar baik”, semoga itu yang kau katakan di sana. Apalagi aku ini. Semakin hari, aku semakin bersemangat melakukan apa pun jika aku ingat padamu. Ingat dengan sebuah kata ‘Dinda’ tentunya.

Dinda, tim sekolahku memenangkan pertandingan basket di London. Kau tahu, aku sungguh tak menyangka saat timku mendapat point lebih tinggi saat babak final. Dinda, ini semua tak lepas dari doa dan dukunganmu selama ini. Terima kasih, Dinda. Kau memang teman yang sangat baik.

Dinda, ada hal yang ingin aku tanyakan padamu. Mengapa meskipun aku menulis surat kau tak pernah membalasnya? Mengapa saat kucoba hubungi nomor Hp mu malah gagal karena nomormu tidak aktif? Mengapa akhir-akhir ini kamu tidak pernah membalas emailku? Mengapa, dinda? Apa sekarang dirimu sedang bermasalah? Kalau memang iya, setidak-tidaknya kau masih bisa cerita padaku. Sebagai teman, aku tentu akan selalu membantumu menyelesaikan semua masalah-masalahmu. Tolong, Dinda...tolong jangan pendam masalahmu sendiri. Maaf, Dinda. Apa kau masih menganggapku teman? Jujur saja, aku ingin persahabatan kita ini tidak hanya dilukiskan dengan kata-kata sebuah surat ataupun diucapkan dalam mulut saja. Aku ingin hubungan ini benar-benar kita jalani. Aku sudah sering bercerita banyak tentangku, namun bagaimana denganmu? Jangankan itu. Kabarmu saja tidak pernah lagi kudengar. Sebenarnya ada apa, Dinda? Ada apa dengan dirimu sekarang? Aku sudah mencoba menjadi teman yang baik untukmu. Dan aku yakin kau pun akan berkata seperti itu padaku.

Maafkan aku, Dinda. Aku sudah lancang menikam perasaanmu. Sekali lagi, maafkan aku.

Sam

London, December 14^th 2005

Dinda, kau masih marah dengan kata-kata di suratku bulan lalu? Aku tahu kata-kataku kemarin terlalu memaksa. Maafkan aku, Dinda. Aku sudah terlanjur membuatmu tersinggung. Padahal sebenarnya aku tidak ingin melakukan itu padamu. Namun perlu kamu tahu, aku tidak dapat menyembunyikan betapa rindunya aku akan kehadiranmu meskipun hanya sebuah kabar darimu.

Dinda, melalui surat kali ini, aku ingin berkata jujur padamu. Dengan surat inilah aku ingin mengungkapan bagaimana sebenarnya perasaanku kepadamu setelah aku didera rasa rindu berkepanjangan. Dinda, sebenarnya aku amat menyayangimu. Bukan sayang sebagaimana seorang sahabat. Namun rasa sayang seorang laki-laki kepada perempuan sebagaimana mestinya. Kau pasti mengerti maksudku tanpa harus kujelaskan. Aku mencintaimu, Adinda ....

Itulah sebabnya aku selalu saja merasa muram karena menunggu balasanmu yang tak kunjung datang. Yang pasti, Dinda... aku ingin hubungan ini jauh lebih baik dari hubungan kita sebelumnya. Aku ingin kita berdua saling terbuka akan semua masalah kita. Aku ingin kita bersama-sama melewati rintangan demi rintangan dengan suka dan penuh kasih sayang. Aku janji, Dinda... akan kulakukan apapun untukmu. Hanya untukmu.

Cintamu, Sam.

London, January 14^th 2006

Apa kabarmu di tahun baru ini, Kasih? Pasti semakin hari semakin baik-baik selalu keadaanmu, iya, kan? Apalagi bulan depan adalah bulan yang sangat dinanti-nantikan untuk kita. Aku akan datang tepat di tanggal yang sama dengan suratku kali ini. Sungguh, aku senang sekali, Dinda. Aku akan bertatap muka langsung denganmu. Aku...ah, aku sungguh tak sanggip lagi menanti bulan depan?

Dinda, setelah lulus sekolah aku akan melanjutkan kuliah di Indonesia. Ya, ayahku mengijinkan bersekolah tinggi di sini. Itu artinya, aku dan kamu bisa akan sering bersama-sama. Tidak seperti saat-saat yang lalu. Dimana aku sangat merasa kesepian....

Dinda, jangan kemana-mana ya? Kalau saat bahagia itu datang, tunggu aku. Aku pasti akan menemanimu. Dan satu lagi. Selama aku ada di Tanah Air nanti, aku ingin kau selalu menemaniku. Percayalah, Dinda.... cintaku suci umtukmu.

Cintamu, Sam.

Jakarta, 14 Februari 2006, 08.35 WIB

Jakarta, kota dimana aku mulai menyapa dunia.

Jakarta, kota dimana aku menghabiskan masa kecilku bersama orang-orang yang sangat menyayangiku.

Jakarta, kota yang selalu hadir dalam mimpiku begitu aku ingat mereka-mereka.

Jakartaku, aku datang.

Ayah, Ibu, sahabat-sahabat kecilku, aku datang.

Dan Adinda.... aku datang!!!

“SAM!!!” salah seorang pria berteriak memanggilku begitu aku keluar dari Bandara. Ternyata Ayah.

Ayah dan Ibu menjemputku di Bandara. Mereka melambaikan tangan kepadaku dengan muka penuh haru saat tubuhku menyembul dari pintu keluar Bandara. Mereka berdua tersenyum manis menatap ke arahku tanda mereka menyambut hangat kedatanganku. Padahal sejujurnya, ada satu orang lagi yang sangat aku nanti-nantikan kehadirannya. Seseorang yang selalu hadir di dalam mimpiku, Adinda.

“Ayah, Ibu...,” kataku sambil memberi mereka buah tangan berupa peluk dan cium.

“Gimana sekolahmu, Sam?”

“Siiip... juara satu olimpiade basket di London. Kapten lagi,” jawabku pamer. Ayah dan Ibu hanya dapat tersenyum geli mendengarnya.

“Capek ya, Sam?”

“Lumayan sih. Tapi...,” ucapanku tersendat. Oh, untung saja tidak kulanjutkan. Sebenarnya yang akan kuucapkan tadi aku tidak akan pernah capek untuk menemui cintaku di sini. Di negara ini.

“Tapi apa?”

“Eh...anu, tapi Sam .... laper! Iya! Sam laperrrrrr banget. Kita mau makan dimana?” fuhh.... untung saja aku bisa bersandiwara pada Ayah Ibuku. Kalau ketahuan dan dipaksa jujur.... ketahuan deh! Malunya aku.

“Oh....kamu laper? Tenang aja, Sayang.... Ibu udah siapin gado-gado kesukaan kamu.”

“Wah... gado-gado?” tanyaku sambil melotot.

“Iya, dong... di London nggak ada, kan?” ledek Mama.

Aku terseyum nyinyir. Sesaat kemudian kami bertiga segera naik ke mobil dan langsung meluncur menuju kediaman kami terlebih dahulu.

Di dalam mobil, aku lebih banyak diam dan melamun. Begitupula dengan Ayah dan Ibu. Mereka sedikit sekali mengajakku bicara. Mungkin mereka pikir aku kelelahan. Namun, sesungguhnya, aku sedang memikirkan Adinda. Aku membayangkan gadis itu. Aku amat ingin bertemu dengannya. Adinda, aku benar-benar rindu padamu. Apa di sana kau juga sedang menanti kehadiranku?

***

12.00 WIB

Aku mengendarai mobil yang kupinjam pada Ayah. Ya, inilah saat yang aku tunggu-tunggu. Baju mewah dan rapi sudah kukenakan. Seikat bunga mawar merah dan puisi cinta sudah kupersiapkan. Kado untuk si dia sudah kutata rapi sejak di London sebelum kedatanganku ke Tanah Air. Berbagai macam perasaan rindu, bahagia, romantis, semuanya sudah aku ekspresikan untuknya. Semua itu untuk Adinda, kekasihku.

Aku menyetel musik lewat radio yang kukendarai. Sebuah siaran kutangkap lewat pendengaranku. Ah, sial. Ternyata itu berita kematian. Jenuh juga aku dengan radio itu. Kuganti kemudian dengan tape mobil dan musik hip-hop dari kaset itu kudengarkan. Kepalaku tak henti-hentinya bergoyang-goyang mengikuti alunan musik hip-hop itu.

Hingga akhirnya aku sampai di kawasan tempat gadisku tinggal. Aku segera memperlambat kelajuan mobilku. Kemudian segera kumatikan musik dari tape mobil. Jarak mobilku dan rumahnya hanya tinggal beberapa puluh meter saja. Sementara hati ini tak henti-hentinya mengatakan ‘aku datang untukmu, Dinda, lihatlah ke depan, aku sudah sampai di depan rumahmu’.

Namun, ada yang aneh dari rumah itu saat kali pertama aku mengunjunginya. Rumah ini memancarkan kesan muram dan kesedihan. Banyak orang bergantian ke sana dengan busana serba hitam. Bukan hanya itu, sehelai bendera kuning berkibar pad kayu yang dikaitkan dengan tiang listrik. Oh....ada apa ini? Aku sendiri malah menyimpulkan, ada yang meninggal di rumah itu. Apakah  Ayahnya? Ibunya? Neneknya? Atau salah satu saudara Dinda? Entahlah....

Ternyata benar. Di sana memang ada yang meninggal. Namun siapa? Dinda... Dinda... kasihan kau! Di saat seperti ini kau malah sedang mendapat musibah. Tak ada yang dapat kulakukan untuknya kecuali... menghiburnya. Membuat ia tertawa dan melupakan semua kesedihannya karena kehilangan seseorang yang mungkin dekat dengannya.

Aku tak dapat mengurungkan niatku untuk menemuinya. Bagaimanapun juga Dinda adalah kekasihku. Apalagi di saat-saat begini dan dalam keadaan seperti ini. Dinda pasti membutuhkanku. Aku juga telah berjanji padanya bahwa aku akan datang menemuinya hari ini juga. Aku tentu tak boleh ingkar janji pada janjiku.

Tanpa pikir panjang aku segera keluar dari mobil sambil membawa rangkaian bunga mawar. Paling tidak dengan bunga ini, aku sudah membuatnya terhibur.

“Maaf Dinda ada?” tanyaku pada salah seorang yang bertakziah di rumah gadis yang baru saja kusebut namanya. Aneh, orang kutanyai bukannya menjawab atas tanyaku, namun malah heran melihatku disusul kemudian malah menghindariku. Ada apa sebenarnya?

Aku tak peduli pada orang itu. Aku tetap saja melangkahkan kakiku ke depan. Salah seorang sedang mengurus tenda akhirnya kutanyai.

“Maaf, ini rumahnya Adinda, kan?”

“Iya, benar. Memangnya kenapa?”

Aku masih bisa tersenyum karena memang benar kalau ini rumah Adinda, gadis yang selama ini selalu hadir di dalam pikiranku.

“Memangnya mas ini siapa, ya?”

“Saya Samuel. Pacar Adinda.”

“Oh...yang dari London, ya?”

“Yah, anda benar! Maaf memangnya siapa yang meninggal ya, Mas?”

“Apa? Sebagai pacar kamu tidak tahu siapa yang meninggal.”

“Mmm...saya baru datang dari London pagi tadi. Bisa saya ketemu sama Adinda?”

Lagi-lagi jawabannya menggeleng. Dan anehnya lagi, orang yang kutanyai kali ini malah menyuruhku duduk di kursi yang dekat dengan pohon palm. Orang itu bukannya masuk untuk memanggil Adinda, malah tetap di tempat dan melanjutkan pekerjaannya mengurus tenda. Aku menurut saja. Di dekat pohon palm itu memang ada dua buah kursi. Akhirnya aku duduk di salah satu kursi tersebut.

Sepasang benda berukuran setengah meter dan bercat biru bersandar di pohon palm itu. Bagai disambar petir aku melihat benda tersebut. Saat itu pula baru kuketahui kenyataannya. Tiba-tiba saja, kakiku saat itu lemas sekali untuk kugerakkan. Mulutku seperti terkunci rapat. Dan mataku berkunang-kunang.

Ya Tuhan!!! Batinku berteriak. Nama ‘Adinda’ terpampang pada benda itu. Adinda? Adinda? Adinda? Hatiku bertanya-tanya tak percaya. Air mata mulai menggumpal kemudian menitik perlahan. Jadi inikah tujuannya orang itu menyuruhku duduk di sini? Lalu aku menoleh ke arah orang itu. Pria yang sedang mengurus tenda itupun menatapku seraya mengangguk. Suatu anggukan yang berarti bahwa kau harus menerima semua ini. Kemudian...

Sebuah tangan halus membelai bahuku. Aku pun menengok. Ternyata seorang wanita. Lalu dengan segera kuusap air mataku.

“Sam?”

Aku hanya dapat mengangguk karena memang itulah jawabannya.

“Aku Marsyellia, kakak Adinda,” ujar wanita yang mengaku kakak dari pacarku itu duduk di sebelahku.

“Sungguh tak disangka ya, Sam? Tanggal yang seharusnya bertaburan kata cinta malah berubah menjadi hari yang penuh duka,” ucapnya lembut.

“Kedatanganku terlambat.”

“Tidak, Sam. Kau datang di saat waktu yang tepat.”

“Aku datang di saat yang pas? Di saat Dinda sedang pergi itukah yang dimaksud dengan saat yang pas? Mengapa dia tidak bercerita sesuatu padaku? Aku yakin, dia pasti merahasiakan sesuatu dariku. Iya, kan? Dan sesuatu itu pasti berat baginya untuk ia terima. Benar begitu, Marsyellia?”

“Dia rasa percuma saja ya, bercerita tentang masalah-masalahnya padaku?” sambungku tanpa menunggu jawaban dari perempuan bernama Marsyellia itu.

“Kau benar, Sam. Bulan Juli yang lalu adalah komunikasinya denganmu untuk yang terakhir.”

“Mengapa begitu?”

“Dinda sakit, Sam. Sudah setahun dia mengidap Leukimia. Karena itulah, Dinda hanya bisa pasrah seolah-olah hidupnya ia gunakan untuk menunggu kematian.”

“Karena itu juga dia tidak membalas surat-suratku? Mengapa Dinda begitu egois padaku? Mengapa Dinda mengecewakan di saat aku mengharapkan dia untuk menjadi kekasihku? Bahkan... Dia tidak membalas cintaku, Marsyellia.”

“Mengertilah, Sam. Apa yang Dinda lakukan karena Dinda tidak mau kau tahu bahwa Dinda terserang penyakit ganas. Dinda tak mau mengecewakanmu. Yang aku tahu, Dinda selalu tersenyum setiap menerima surat darimu. Bahkan setiap kali bercerita tentangmu kepadaku, Dinda sangat bersemangat. Tentangmu saat di London. Kau akan pulang ke Indonesia, kau juara basket, kau mengatakan cinta padanya... itu saja sudah bisa membuat Dinda gembira. Hanya dengan mengingatmu Dinda kembali merasa bersemangat untuk melawan hidupnya. Namun dia juga tahu sia-sia saja begitu kalau pada kenyataannya dia sakit. Dia lebih suka memendam perasaan, Sam.”

Aku hanya bisa menggelengkan kepala. Jangan, Sam. Jangan menangis. Jangan buat Dinda lebih sedih.

“Kemarin adalah hari yang sangat bahagia bagi Adinda. Kau tahu? Berkali-kali dia mengatakan ‘aku akan menunggumu, Sam.’ Tapi...tapi malam harinya.... semua harapannya untuk bersamamu hilang, Sam,” tangis Marsyellia pun pecah.

Marsyellia mengusap airmatanya dengan sehelai tisu yang sedari tadi melekat di tangan kanannya. Lalu sebuah amplop berhiaskan bunga-bunga indah ia ulurkan kepadaku. Ada namaku di sana.

“Apa ini?”

“Sebelum Dinda meninggalkan kita, dia sempat menuliskan sesuatu, Sam. Ini...satu-satunya surat balasan untukmu yang sengaja tidak ia layangkan padamu. Surat ini Dinda tulis tepat setelah menerima suratmu di bulan Desember.”

Amplop itu kuterima dengan lembut. Kemudian kubuka dan kubaca isinya. Ya Tuhan!!!

AKU MENCINTAIMU, SAM.....

Air mata ini tak berhenti mengalir dari pelipis mataku. Maafkan aku, Dinda. Belum sempat kau rasakan kebahagiaan bersamaku. Terima kasih, karena kau telah mencintaiku. Maafkan aku.

Aku melangkah masuk ke dalam rumah gadisku. Aku sampai di dekat jasadnya. Dia sudah terbaring. Kemudian kubuka kain penutupnya. Aku pandangi wajah Adinda yang selama ini belum pernah kulihat bagaimana. Sungguh cantik rupa Adinda. Aku tersenyum menatap wajah Adinda. Aku masih menangis. Kau cantik sekali, Dinda. Aku sangat menyayangimu.

Tak kusangka kedatanganku yang seharusnya sebagai pertemuan pertama malah menjadi perpisahan. Bunga mawar yang seharusnya ada di tangannya, kini harus kuletakkan di atas peristirahatannya yang terakhir.

Aku takkan bisa melupakanmu, Dinda. Kaulah orang pertama yang singgah di hatiku. Aku akan selalu mencintaimu. Selamanya.

Dan surat-suratku untuk Adinda adalah satu-satunya caraku...untuk dapat terus mengenang cinta pertamaku.

(Sumber: majalah mingguan Gaul edisi 41 tahun IX . 25-31 Oktober 2010 . Hal 26)

***